Unsere Lieblingsrezepte für warmen Ofenkürbis

14 köstliche Ofenkürbis-Rezepte


Ofenrisotto mit Kürbis und Pilzen


Rollgerstenrisotto mit orientalischem Ofenkürbis


Kürbis mit Hackfleischfüllung


Geschmortes Ofengemüse mit roten Linsen


Kürbis-Kartoffel-Blech mit Tomatendip


Gefüllter Hokkaidokürbis aus dem Ofen


Warmer Ofengemüsesalat mit Couscous


Kürbis vom Blech


Rosenkohlpasta mit Kürbis-Tofu-Blech


Wurzelgemüse aus dem Ofen


Spaghettikürbis mit Spinat und Feta


Spaghettikürbis mit gerösteten Kichererbsen


Spinatsalat mit lauwarmen Kürbisspalten


Kürbis-Hack-Lasagne mit Zucchini
Welcher Kürbis eignet sich für Ofenkürbis?
Der beliebteste Kürbis für Ofenkürbis ist der Hokkaido, er muss nicht geschält werden und hat meist eine handliche Grösse. Aber auch Spaghettikürbis, Butternutkürbis und Muskatkürbis werden immer beliebter und bringen andere Aromen mit.
Ofenkürbis mit oder ohne Schale?
Wenn du Hokkaido nimmst, kannst du auf das Schälen verzichten. Die Schale kannst du mitessen und sie bekommt wie das Fruchtfleisch im Ofen eine cremige und weiche Konsistenz.
Wie lange muss Kürbis im Ofen garen?
Es kommt natürlich auf die Zubereitungsart an und ob du die Konsistenz lieber weicher oder etwas fester magst, aber wenn du ihn in Spalten oder Würfeln schneidest, ist er in 20-30 Minuten gar. Backofen dazu auf 200 °C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180 °C) vorheizen. In unseren WeightWatchers Rezepten geben wir die Garzeit und Temperatur individuell an.
Wie kann man Ofenkürbis würzen?
Gib in jedem Fall etwas Öl zum Ofenkürbis, wie z. B. Raps-, Sonnenblumen- oder Olivenöl. Dann mit Salz und Pfeffer würzen und je nach Gericht dann mit Kräutern wie Thymian, Rosmarin, Salbei und Gewürzen wie Zimt, Kreuzkümmel oder Muskat würzen.
14 köstliche Ofenkürbis-Rezepte


Ofenrisotto mit Kürbis und Pilzen


Rollgerstenrisotto mit orientalischem Ofenkürbis


Kürbis mit Hackfleischfüllung


Geschmortes Ofengemüse mit roten Linsen


Kürbis-Kartoffel-Blech mit Tomatendip


Gefüllter Hokkaidokürbis aus dem Ofen


Warmer Ofengemüsesalat mit Couscous


Kürbis vom Blech


Rosenkohlpasta mit Kürbis-Tofu-Blech


Wurzelgemüse aus dem Ofen


Spaghettikürbis mit Spinat und Feta


Spaghettikürbis mit gerösteten Kichererbsen


Spinatsalat mit lauwarmen Kürbisspalten


Kürbis-Hack-Lasagne mit Zucchini
Welcher Kürbis eignet sich für Ofenkürbis?
Der beliebteste Kürbis für Ofenkürbis ist der Hokkaido, er muss nicht geschält werden und hat meist eine handliche Grösse. Aber auch Spaghettikürbis, Butternutkürbis und Muskatkürbis werden immer beliebter und bringen andere Aromen mit.
Ofenkürbis mit oder ohne Schale?
Wenn du Hokkaido nimmst, kannst du auf das Schälen verzichten. Die Schale kannst du mitessen und sie bekommt wie das Fruchtfleisch im Ofen eine cremige und weiche Konsistenz.
Wie lange muss Kürbis im Ofen garen?
Es kommt natürlich auf die Zubereitungsart an und ob du die Konsistenz lieber weicher oder etwas fester magst, aber wenn du ihn in Spalten oder Würfeln schneidest, ist er in 20-30 Minuten gar. Backofen dazu auf 200 °C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180 °C) vorheizen. In unseren WeightWatchers Rezepten geben wir die Garzeit und Temperatur individuell an.
Wie kann man Ofenkürbis würzen?
Gib in jedem Fall etwas Öl zum Ofenkürbis, wie z. B. Raps-, Sonnenblumen- oder Olivenöl. Dann mit Salz und Pfeffer würzen und je nach Gericht dann mit Kräutern wie Thymian, Rosmarin, Salbei und Gewürzen wie Zimt, Kreuzkümmel oder Muskat würzen.