1x1 im Supermarkt

Richtiges Einkaufen ist ein wichtiger Bestandteil deines Erfolgs. Ein paar einfach Tipps machen es dir leichter:

• Nutze den praktischen Barcode-Scanner, um die SmartPoints von verpackten Lebensmitteln im Nu zu ermitteln.

• Geh niemals hungrig oder ohne Einkaufsliste einkaufen!

• Plane für die ganze Woche und überlege dir, welche Gerichte du wann essen willst. So weisst du genau, was du einkaufen musst.

• Vorsicht bei Sonderangeboten: Meide Produkte, die du nicht brauchst und lass Angebote links liegen, es sei denn, sie stehen auf deiner Einkaufsliste.

• Nutze eine süsswarenfreie Kasse - so kommst du auch im letzten Moment nicht in Versuchung.

• Mach einen Bogen um Probierstände. Sag dir einfach, dass die Häppchen da sicher schon seit Stunden liegen und bestimmt nicht für den grossen Genussmoment sorgen.