Skip to main content

Lancez votre parcours de perte de poids – 50 % de réduction sur votre programme de 12 mois.

Tomaten-Käse-Brot

6

Points®

Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Tomaten-Käse-Brot
Tomaten-Käse-Brot

Ingrédients

Brot, Roggenvollkornbrot

1 Scheibe(n)

Margarine, Pflanzenmargarine, halbfett (bis 40% Fett)

1 TL

Gouda, fettreduziert

1 Portion(en)

Tomaten, frisch

1 Stück

Instructions

1

Brot mit Margarine bestreichen und mit Käse belegen. Tomate in Scheiben schneiden und darauflegen. Brot zusammenklappen und durchschneiden.

Les autres ont aussi aimé

Strawberry- Cheesecake-Muffins
4

Muffins Strawberry-Cheesecake

#Facile15 MIN
Hüttenkäse-Bowl mit Lachs und Ei
0

Cottage Cheese Bowl avec saumon et œuf

#Facile5 MIN
Haferflocken-Quark-Brötchen, schnelle
1

Petits pains express au séré et aux flocons d’avoine

#Facile10 MIN
Haferflocken-Rosmarin-Brot
0

Pain aux flocons d’avoine et au romarin

#Facile10 MIN
Frühstücks-Apfel-Kuchen
1

Cake petit-déjeuner aux pommes

#Facile15 MIN
Ragoût express de lentilles aux épices marocaines
1

Ragoût express de lentilles aux épices marocaines

#Facile15 MIN

Voir plus

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.