Softe Aprikosen-Karotten-Riegel
2
Points®
Temps total: 2 h 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 30 min • Portions: 16 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Aprikosen, getrocknet
30 g
Pekannüsse
30 g
Karotten
150 g
Agavendicksaft
80 ml
Haferflocken (Vollkorn)
140 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Instructions
1
Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Aprikosen in den Mixtopf geben und 6 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Pekannüsse zufügen, 3 Sek./Stufe 6 zerkleinern und umfüllen. Karotten schälen, in Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 6 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
2
Margarine und Agavendicksaft in den Mixtopf geben und 1 Min./37° C/Stufe 2 verrühren. Haferflocken, Salz und Nuss-Aprikosen-Mischung zufügen und 30 Sek./Stufe 3 verrühren.
3
Masse in einer mit Backpapier ausgelegten Auflaufform (ca. 16 x 20 cm) verteilen, im Backofen auf mittlerer Schiene 25–30 Minuten backen und in 16 Riegel schneiden. Aprikosen-Karotten-Riegel ca. 90 Minuten abkühlen lassen und genießen oder gut verpackt aufbewahren.
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