Skip to main content
OFFRE LIMITÉE: -60% sur 12 mois* !

Salade de pâtes italienne en bocal

11

Points®

Temps total: 25 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Italienischer Pastasalat im Glas
Italienischer Pastasalat im Glas

Ingrédients

Pâtes complètes, sèches

70 g

Sel

1 pincée(s)

Ail

1 gousse(s)

Oignon

1 pièce(s), petit

Basilic, frais

2 tige(s)

Huile de colza

1 cc

Vinaigre balsamique

2 CS

Bouillon de légumes, préparé

50 ml, (1/4 cc de poudre)

Poivre

1 pincée(s)

Tomates cerise

100 g

Mozzarella allégée

50 g

Épinards

75 g, en pousses

Instructions

1

Faire cuire les pâtes complètes dans de l’eau salée en suivant les instructions de l’emballage. Couper l’ail et l’oignon en petits dés. Couper le basilic en tranches fines.

2

Pour la vinaigrette, mélanger l’huile, le vinaigre, le bouillon, le sel et le poivre. Verser d’abord la vinaigrette, puis les pâtes complètes dans un bocal. Ajouter par-dessus les tomates en quartiers, la mozzarella coupée en petits dés.

3

Recouvrir de pousses d’épinards et bien fermer le bocal. Bien mélanger le tout avant de déguster. C’est prêt !

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.