Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Parma-Feigen-Bruschetta

8

Points®

Temps total: 0 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Parma-Feigen-Bruschetta
Parma-Feigen-Bruschetta

Ingrédients

Brot, Vollkornbrot

4 Scheibe(n)

Öl, Olivenöl

2 TL

Basilikum, frisch

1 EL, gehackt, gehackt, plus einige Blätter zum Garnieren

Ricotta

100 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Parmaschinken

4 Scheibe(n)

Feigen, frisch

4 Stück

Honig

1 EL

Balsamicoessig

1 EL

Instructions

1

Backofengrill auf höchster Stufe erhitzen. Brotscheiben mit Öl einpinseln, auf ein Backblech legen und auf oberster Schiene im Backofen 1-2 Minuten rösten.

2

Gehacktes Basilikum unter den Ricotta rühren, mit Salz und Pfeffer würzen und Brote mit der Hälfte der Masse bestreichen. Schinken grob zerreissen, Feigen waschen und vierteln und Bruschetta damit belegen. Restlichen Ricotta in Flocken auf die Brote verteilen und mit Honig und Essig beträufeln. Parma-Feigen-Bruschetta mit restlichem Basilikum garniert sofort servieren.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.