Käse-Sandwich
10
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Tomaten, frisch
1 Stück
Lidl Grafschafter Weizen-Toastbrötchen
1 Stück
Hüttenkäse, bis 5 % Fett
4 EL
Tomatenmark
1 EL
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Kopfsalat
4 Blatt(Blätter)
Edamer, fettreduziert
1 Scheibe(n)
Sprossen, Zwiebelsprossen
2 EL
Netzmelone
½ Stück
Instructions
1
Tomate in Scheiben schneiden. Toastbrötchen toasten. Hüttenkäse mit Tomatenmark, Salz und Pfeffer verrühren, auf die Toastbrötchenhälften streichen und mit Salatblättern, Tomatenscheiben und Käse belegen. Mit Gemüsesprossen bestreuen.
2
Melone in Stücke schneiden und dazu geniessen.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.