Agneau aux aubergines et riz à l’orientale
8
Points®
Temps total: 50 min • Préparation: 20 min • Cuisson: 30 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Aubergine
3 pièce(s), moyen
Huile d'olive
4 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Paprika, en poudre
1 cc, fumé
Riz Basmati, sec
180 g
Pâtes, sèches
50 g, Vermicelli
Cumin
1 cc
Agneau, filet, cru
400 g
Ras-el-hanout
1 cc
Persil
2 CS, haché
Instructions
1
Préchauffer le four à 180 °C (four à gaz : th. 2, four à air chaud : 160 °C). Laver les aubergines, les couper en tranches dans le sens de la longueur et les badigeonner avec 2 cc d’huile. Saler, poivrer et relever les aubergines avec du paprika. Disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuire au milieu du four pendant env. 20 minutes.
2
Recouvrir le riz avec 300 ml d’eau bouillante. Laisser gonfler env. 10 minutes et égoutter. Faire chauffer 1 cc d’huile dans une casserole à feu moyen. Y faire revenir les pâtes pendant 2 à 3 minutes. Ajouter le riz. Relever avec du cumin et 1/2 cc de sel. Arroser avec 350 ml d’eau. Cuire le riz à feu doux avec le couvercle pendant env. 10 minutes.
3
Essuyer le filet d’agneau avec du papier absorbant pour le sécher. Faire chauffer le reste d’huile dans une poêle à feu moyen ou vif. Y faire revenir l’agneau 10 à 12 minutes en le retournant régulièrement. Saler, poivrer, relever avec du ras-el-hanout et couper en morceaux. Disposer l’agneau sur les aubergines. Parsemer de persil et servir avec le riz à l’orientale.
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