Skip to main content

Starte jetzt deinen Weg zum Wunschgewicht – und spare 50 % auf eine 12-Monats-Mitgliedschaft!

RezepteSalade pastèque-concombre et pignons de pin

Salade pastèque-concombre et pignons de pin

6

Points®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 7 Min • Zubereitung: 3 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Wassermelonen-Gurken-Salat mit Pinienkernen
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Pinienkernen

Zutaten

Huile d'olive

1 cc

Jus de citron

3 CS

Flocons de piment

1 pointe(s) de couteau

Miel

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Concombre

1 pièce(s), grand

Pastèque

200 g, sans pépins

Féta, allégée

80 g

Pignons

2 CS

Anleitung

1

Pour la sauce, mélanger l'huile, le jus de citron, les flocons de piment, le miel, le sel et le poivre. Laver le concombre et la pastèque. Couper en dés le concombre, la pastèque et la feta. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse à feu moyen 2 à 3 minutes.

2

Mélanger délicatement le concombre, la pastèque et la feta avec la sauce. Garnir de pignons de pin et servir.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.