Pizza éclair au thon
5
Points®
Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Tortillas wraps complets
1 pièce(s), petit
Concentré de tomate
1 CS
Eau
2 CS
Origan
½ cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Champignons de Paris, frais
100 g
Oignon
1 pièce(s), petit, rouge
Thon au naturel (conserve)
½ bocal /conserve, égoutté
Fromage râpé, allégé
2 CS
Basilic, frais
1 CS, haché, haché
Anleitung
1
Préchauffer le four à 200 °C (four à gaz : th. 3, four à air chaud : 180 °C). Déposer le wrap sur une plaque recouverte de papier cuisson.
2
Mélanger le concentré de tomates et l’eau avec l’origan, le sel et le poivre. Tartiner le wrap avec le mélange.
3
Couper les champignons en tranches et l’oignon en rondelles. Répartir le tout avec le thon sur le wrap. Parsemer de fromage et cuire au milieu du four pendant env. 10 minutes. Servir la pizza éclair parsemée de basilic.
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