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Mousse de mûres

1

Points®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Brombeermousse
Brombeermousse

Zutaten

Blanc d'œuf

2 pièce(s)

Sel

1 pincée(s)

Sucre blanc

1 cc

Mûres

500 g

Miel

1 CS

Menthe

8 feuille(s)

Anleitung

1

Installer le fouet dans le bol. Ajouter les blancs d’œuf, le sel et le sucre. Battre 2 min / vitesse 3. Verser les blancs dans un autre contenant et retirer le fouet.

2

Laver et sécher les mûres en les tapotant avec du papier absorbant. Ajouter 400 g de mûres et le miel dans le bol. Mixer 15 s / vitesse 5. Passer au tamis, récupérer le liquide et remettre dans le bol. Installer le fouet dans le bol. Ajouter les blancs en neige et incorporer 15 s / vitesse 3.

3

Verser la mousse dans 4 verres (contenance : env. 150 g). Laver, égoutter et effeuiller la menthe. Garnir la mousse de mûres de menthe et du reste de mûres. Savourer.

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