Sandwich au jambon et à la roquette
6
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Ingrédients du menu
Petit(s) pain(s) à haute teneur en fibres
2 oz
mayonnaise
1 cuillère(s) à thé
roquette
1 tasse(s)
jambon très maigre tranché à teneur de 4% de MG
45 g, (environ)
poire(s)
1 moyen
tomate(s) cerise
20 moyen