Trempette crémeuse au chocolat
3
Points®
Temps total: 35 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 14 • Difficulté: Facile
Cette trempette est délicieuse non seulement avec des fruits frais, mais aussi avec une fine couche de beurre d'arachide sur une rôtie de blé entier à teneur réduite en calories.
Ingrédients
Pois chiches en conserve égouttés
1½ tasse(s), lavés, égouttés et dont les peaux qui se détachent ont été enlevées
Poudre de cacao sans sucre ajouté
3 cuillère(s) à soupe
Sucre
½ tasse(s)
Lait condensé sucré, sans MG
3 cuillère(s) à soupe
Eau
3 cuillère(s)
Instructions
1
Mettre tous les ingrédients dans un robot culinaire ou un mélangeur; mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène. Réfrigérer environ 30 minutes jusqu'à ce que la préparation soit prise. Donne environ 2 cuillères à soupe par portion.
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