Soupe instantanée pasta e fagiole pour une personne
1
Points®
Temps total: 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Assurez-vous d’utiliser un contenant auquel de l’eau bouillante peut être ajoutée et qui est doté d’un couvercle se refermant bien.
Ingrédients
Pâte de tomates en conserve
1 cuillère(s)
Soupe déshydratée aux tomates et aux légumes
1 cuillère(s) à thé, réduite en sodium
Origan séché
¼ cuillère(s) à thé
Poudre d'ail
⅛ cuillère(s) à thé
Flocons de piment rouge
1 pincée(s)
Tomates, séchées au soleil (pas dans l'huile)
1 tasse(s), finement hachée
Carottes râpées
½ tasse(s)
Haricot(s) blanc(s) en conserve
¼ tasse(s), rincés, égouttés
Pâtes fraîches du commerce, natures
½ oz, hachés (1/2 tasse)
Fromage parmesan râpé
1 cuillère(s) à thé
Persil frais
½ cuillère(s), frais comme garniture(facultatif)
Instructions
1
Dans un pot en verre ou un contenant de 500 ml (1 chopine) doté d’un couvercle se refermant bien, superposer les ingrédients selon l’ordre indiqué. Fermer le pot; réfrigérer jusqu’au moment de servir.
2
Remplissez le pot presque jusqu’en haut d’eau bouillante (environ 500 ml [2 tasses]); très bien mélanger, jusqu’à ce que la pâte de tomates et la base de soupe soient entièrement dissoutes. Fermer le pot; laisser reposer 5 minutes.
3
Enlever le couvercle; mélanger une fois.
4
Portion : 1 pot
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