Photo de Sauté de crevettes et de cœurs d’artichauts à la grecque par WW

Sauté de crevettes et de cœurs d’artichauts à la grecque

7
6
6
PointsFutés par portion
Durée totale
25 min
Temps de prép.
15 min
Temps de cuisson
10 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Voici une recette grecque délicieuse que vous pouvez facilement préparer en grande quantité.

Ingrédients

Huile d'olive

1½ cuillère(s) à thé

Crevettes non cuites

5 oz, très grosses, décortiquées, déveinées

Surgelés artichauts

8 oz, cœurs, 250 ml (1 tasse), décongelés

Tomates raisin

1 tasse(s), coupées en deux

D'ail

1 gousse(s), moyen(s), grosse, émincée

Eau

tasse(s)

Aneth

1 cuillère(s) à soupe

Sel de table

1 pincée

Poivre noir

1 pincée

Orzo cuits

½ tasse(s)

Fromage fontina, à teneur réduite en MG

2 cuillère(s) à soupe, émietté

Instructions

    Notes

    Donne 1 portion.