
Sandwichs aux œufs, au bacon de dos, à l’avocat, et à la tomate
4
Point(s)
Durée totale
14 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
4 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Servez ce sandwich nourrissant au déjeuner accompagné de sauce piquante. Pour emporter, utilisez des pochettes de pain pita au blé entier afin d’éviter les gâchis.
Ingrédients
Enduit à cuisson
4 jet(s), divisé
Bacon de dos non cuit
2½ oz, 4 tranches
WW Muffins anglais de ble entier à 100 % (emballage PointsFutés)
4 muffin(s), fendu et grillé
Œuf(s) cru(s)
6 grand(e)(s)
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
2 cuillère(s) à soupe, tranchée
Sel de table
½ cuillère(s) à soupe
Poivre noir
¼ cuillère(s) à thé, frais moulu
Avocat
½ cuillère(s) à thé, coupé en 8 tranches
Tomate allongée
1 moyen, coupée en 8 tranches