Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids dès maintenant—avec 6 mois gratuits !

Sandwich à la salade Cobb au poulet

7

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Voici la très appréciée salade Cobb, mais entre deux tranches de pain. Ce plat coloré et rassasiant est fait de tous les ingrédients habituels, soit du poulet, un œuf dur, du bacon, de la laitue et de la tomate, en plus d'un soupçon de fromage bleu.

Ingrédients

WW miche de blé entier à 100 %

2 tranche(s), grillées

Laitue romaine, déchiquetée

¼ tasse(s), déchiquetée

Tomate allongée

½ moyen

Poitrine de poulet, assaisonnée, prête à servir

2 oz, finement tranchée

Salad dressing, blue cheese

½ cuillère(s) à soupe

Avocat

¼ moyen

Œuf(s) dur(s)

½ grand(e)(s)

Bacon cuit croquant

1 tranche(s)

Instructions

1

Garnir une tranche de pain avec la laitue, la tomate, le poulet, la vinaigrette, l'avocat, l'œuf et le bacon. Recouvrir de la tranche de pain qui reste.

2

Portion : 1 sandwich

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.