Photo de Sandwich roulé à la dinde et au cheddar par WW

Sandwich roulé à la dinde et au cheddar

8
7
7
PointsFutés par portion
Durée totale
15 min
Temps de prép.
15 min
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Ces sandwichs roulés sont une façon savoureuse d'utiliser les restes de dinde de l'Action de grâce. Ils peuvent aussi être préparés avec de la jeune roquette ou de la laitue romaine déchiquetée à la place du cresson.

Ingrédients

Mayonnaise à teneur réduite en calories

1½ cuillère(s) à soupe

Moutarde, à l'ancienne

2 cuillère(s) à thé

WW Pain Tortillas Multigrains aux Graines de Lin

2 tortilla(s), chauffées selon les directives sur l'emballage

Poitrine de dinde cuite sans peau

4 oz, hachée

Sel de table

1 pincée

Poivre noir

1 pincée, fraîchement moulu

Tomate(s), fraîche(s)

½ tasse(s), en dés

Oignon rouge(s) non cuit(s)

2 cuillère(s) à soupe, haché(s), en dés

Cresson frais

1 tasse(s)

Fromage cheddar à teneur réduite en matières grasses

1½ oz

Instructions

  1. Dans une petite tasse, mélanger la mayonnaise et la moutarde. Poser les tortillas à plat sur une planche à découper et les tartiner du mélange de moutarde.
  2. Placer 2 oz de dinde au centre de chaque tortilla; saupoudrer de sel et de poivre. Garnir chaque tortilla de la moitié des tomates, des oignons, du cresson et du fromage.
  3. Plier les côtés de la tortilla vers l'intérieur, puis bien rouler en serrant; couper en moitié, de biais.

Notes

Portion : 2 moitiés