Photo de Salade de haricots marinés par WW

Salade de haricots marinés

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PointsFutés par portion
Durée totale
15 min
Temps de prép.
15 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Dégustez cette salade pour un dîner léger, accompagnée d'un petit pain multigrains. Ou servez-la en accompagnement avec du poulet grillé ou du poisson.

Ingrédients

Haricot(s) mange-tout vert(s)

1 tasse(s), frais ou surgelé puis décongelé, hâché en petites bouchées

Haricots lima cuits

½ tasse(s)

Pois chiches cuits

½ tasse(s)

Petits pois, non cuits

1 tasse(s), frais ou surgelé et décongelé

Oignon rouge(s) non cuit(s)

½ moyen, émincé

Vinaigre balsamique

¼ tasse(s)

Moutarde sèche

½ cuillère(s) à thé

Basilic séché

½ cuillère(s) à thé

Origan séché

½ cuillère(s) à thé

Huile d'olive

½ cuillère(s) à thé

Sel de table

¼ cuillère(s) à thé

Instructions

  1. Mélanger les haricots, les pois et l'oignon dans un bol.
  2. Mélanger tous les autres ingrédients de la vinaigrette et remuer avec le mélange de haricots. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures. Donne environ 175 ml (¾ de tasse) par portion.