Photo de Salade de chou piquante par WW

Salade de chou piquante

0
Points®
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile
Cette salade est délicieuse comme plat d’accompagnement, et comme garniture à tacos ou à sandwichs. Vous pouvez couvrir et réfrigérer cette salade de chou toute la nuit, mais elle est meilleure fraîche.

Ingrédients

Vinaigre blanc

½ tasse(s)

Sel kasher

1 cuillère(s) à thé

Sucre

½ cuillère(s) à thé

Poivre noir

¼ cuillère(s) à thé, fraîchement moulu

Chou napa coupé finement

8 tasse(s)

Oignon rouge(s)

½ tasse(s), tranché(s), tranché très finement

Carottes râpées

½ tasse(s)

Piments jalapeño

1 moyen, épépiné et émincé

Origan séché

½ cuillère(s) à thé

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger au fouet le vinaigre, le sel, le sucre et le poivre jusqu’à ce que le sucre soit dissous. Ajouter le chou, l’oignon, la carotte, le piment jalapeno et l’origan; bien mélanger.
  2. Portion : 250 ml (1 tasse comble)

Notes

Cette recette a été publiée à l’origine par Carla Hall et a été légèrement modifiée pour Weight Watchers avec autorisation.