Photo de Roulé club à la mode californienne par WW

Roulé club à la mode californienne

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PointsFutés par portion
Durée totale
8 min
Temps de prép.
8 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Il suffit de quelques minutes pour confectionner ce roulé, croquant et sain, et sa garniture.

Ingrédients

Tortilla, à la farine, sans MG

1 moyen

Hummus, du commerce

2 cuillère(s) à soupe

Tomate(s), fraîche(s)

1 petit(s), tranché finement

Concombre(s)

1 petit(s), tranché finement

Cresson frais

½ tasse(s), sans les tiges

Sel de table

cuillère à thé, ou à votre goût

Poivre noir

cuillère(s) à thé, ou à votre goût

Instructions

  1. Placer la tortilla sur une surface plane et la tartiner de hoummos. Déposer les tomates, les concombres et le cresson en couches. Assaisonner au gout, rouler serré et déguster.

Notes

Bien que nous ayons suggéré d'utiliser de la tomate, du concombre et du cresson, vous pouvez garnir avec les légumes que vous avez sous la main.