Photo de Poulet effiloché ultrafacile par WW

Poulet effiloché ultrafacile

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Point(s)
Durée totale
7 min
Temps de prép.
5 min
Temps de cuisson
2 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Mélangez du poulet cuit effiloché avec un peu de jus de lime et des assaisonnements, réchauffez-le au four à micro-ondes et vous obtiendrez une garniture protéinée parfaite pour les tacos, les fajitas, les salades, etc.

Ingrédients

Jus de lime frais

1 cuillère(s) à soupe

Paprika fumé

½ cuillère(s) à thé

Cumin moulu

½ cuillère(s) à thé

Poudre d'ail

½ cuillère(s) à thé

Poitrine de poulet cuite émincée

2½ tasse(s)

Sel de table

1 pincée, ou au goût

Instructions

  1. Dans un grand bol allant au four à micro-ondes, fouetter le jus de lime, le paprika, le cumin et la poudre d'ail. Ajouter le poulet et remuer doucement pour bien enrober. Couvrir et cuire au four à micro-ondes à intensité élevée jusqu’à ce qu’il soit complètement chaud, environ 1 à 2 minutes. Saler au goût.
  2. Par portion : environ 125 ml (½ tasse comble) de poulet