Poulet BBQ, maïs et salade de chou
3
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Comme la recette utilise du poulet cuit – qu’il s’agisse d’une volaille rôtie ou des restes de la grillade de la veille –, ce repas estival se prépare très rapidement. Mélangez la volaille cuite à votre sauce barbecue préférée, puis placez-la dans un bol avec du maïs sucré non cuit. Une salade de chou rapide faite à partir d’un mélange pour salade de chou emballé et rehaussée de vinaigrette en bouteille complète le tout.
Ingrédients
Mélange de salade de chou (chou et carottes râpés), emballé
2½ tasse(s)
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
1 moyen, haché
Vinaigrette ranch à teneur réduite en MG
2 cuillère(s) à soupe
Poitrine de poulet, cuite, désossée, sans la peau
1½ tasse(s), haché(s), hachée
Sauce barbecue
2 cuillère(s)
Maïs surgelés
1 tasse(s), frais ou surgelés, décongelés si surgelés