Plateau de fruit, de fromage et de noix
2
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Temps total: 0 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Cette assiette à grignoter est peut-être simple, mais elle est très équilibrée sur le plan nutritionnel. Vous obtenez une bonne dose de fibres, de protéines et de gras bons pour vous. Alternez avec différents types de fromages légers, des pistaches, des pommes ou des raisins. Et si vous mangez à l’extérieur, laissez les fruits et le fromage entiers pour en faciliter la consommation.
Ingrédients
Fromage cheddar léger
1 tranche(s)
Poire(s)
1 moyen, tranchée
Amande(s)
7 article(s), entier
Instructions
1
Hacher le fromage et trancher la poire; disposer dans une assiette avec des amandes.
2
Donne 1 portion.
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