Plateau de collations pour les amateurs de protéines
4
Points®
Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Si vous êtes un adepte des plateaux de collations ou grignotines, cet assortiment de délices d’une portion vous conviendra parfaitement. Un peu de fruits frais, du fromage, une petite poignée de noix et des légumes croquants offrent une grande variété dans l’assiette.
Ingrédients
Céleri
1 tige(s), moyen(s), coupé en 2 morceaux de 7,5 cm (3 po) de longueur
Fromage à la crème allégé
1 cuillère(s), de type fouetté
L’assaisonnement à bagel tout garni
¼ cuillère(s) à thé
Amande(s)
8 article(s), entier
Fraises
4 petit(s)
Fromage suisse, à teneur faible en gras
1 oz, coupé en cubes
Instructions
1
Remplir chaque creux de céleri de 7 ml (1½ c. à thé) de fromage à la crème; saupoudrer chaque céleri de 0,5 ml (⅛ c. à thé) d’assaisonnement tout garni. Disposer le céleri farci sur une petite assiette avec les amandes, les fraises et le fromage suisse.
2
Par portion : 1 assiette
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