Pina colada
9
Points®
Temps total: 7 min • Préparation: 7 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Cette boisson rafraîchissante vous emmènera sur une île tropicale! Si vous en avez un sous la main, utilisez un ananas frais au lieu d'un ananas en conserve.


Ingrédients
Ananas en conserve, en jus
2 tasse(s)
Jus d'ananas
1½ tasse(s)
Yogourt sans MG au saveur de vanille
1 tasse(s)
Côtelettes de lait de coco léger non sucré en conserve
½ tasse(s)
Glaçon
1 tasse(s)
Instructions
1
Combiner les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
2
Verser dans de grands verres et servir.
3
Environ 313 ml (1 1/4 tasse) par portion
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