Pâtes primavera tout-en-un avec crevettes
9
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Bouillon aux légumes à teneur réduite en sodium
6 tasse(s)
Linguinis non cuits
14 oz
Courgette
1 moyen
Brocoli
1 entier(s)
Asperge(s) crue(s)
20 turion(s), moyen(s)
Ail
5 gousse(s), grand(s)
Champignon(s)
1 tasse(s)
Poivron(s) doux rouge
1 moyen
Flocons de piment rouge
1 cuillère(s)
Basilic frais
10 cuillère(s)
Crevettes cuites surgelées
40 grand(e)(s)
Poivre noir
1 cuillère(s) à thé
Sel de table
1 cuillère(s) à thé
Jus de citron frais
1 cuillère(s)
Fromage à la crème légère
4 oz
Instructions
1
Faire chauffer à feu vif un grand faitout à fond large.
2
Ajouter le bouillon au faitout et amener à ébullition. Ajouter les pâtes, laisser mijoter 1 minute.
3
Ajouter tous les ingrédients (à l'exception du fromage à la crème) et remuer fréquemment.
4
Faire cuire 10 minutes.
5
À la 10e minute, ajouter le fromage à la crème et laisser fondre pendant 2 minutes.
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