
Parfaits de yogourt de soya à l’orange et au gingembre
1
Point(s)
Durée totale
15 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
5 min
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Une délicieuse compote à l’orange et au gingembre garnit du yogourt de soya riche en saveurs, mais faible en points. Servez-le comme dessert léger ou comme déjeuner « décadent » (seulement en apparence!).
Ingrédients
Orange(s)
2 grand(e)(s), sans pépins
Sirop d'érable
1 cuillère(s) à soupe
Racine de gingembre
1 cuillère(s) à soupe, sans pépins
Yogourt de soya nature
2 tasse(s)
Amandes effilées
4 cuillère(s) à thé, grillées
Feuilles de menthe
4 cuillère(s) à thé, émincée