Photo de Parfait de müesli aux amandes et aux petits fruits, préparé la veille par WW

Parfait de müesli aux amandes et aux petits fruits, préparé la veille

5
4
2
PointsFutés par portion
Durée totale
8 hr 10 min
Temps de prép.
10 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile

Ingrédients

avoine à l'ancienne crue

¼ tasse(s), non cuite

Lait d'amande nature non-sucré

¼ tasse(s)

yogourt grec nature sans MG

¼ tasse(s)

Miel

1 cuillère(s) à thé

cannelle moulue

1 pincée

bleuets frais

½ tasse(s), (baies mélangées)

amande(s) tranchée(s)

1 cuillère(s) à soupe

Instructions

  1. Mélanger l’avoine, le yogourt, le lait, le miel et la cannelle dans un petit bol; transférer le mélange dans un verre en plastique de 270 ml (9 oz). Garnir les verres de petits fruits et d'amandes; couvrir d’une pellicule plastique et fixer la pellicule à l’aide d’un élastique. Laisser refroidir plusieurs heures ou toute la nuit afin de laisser le temps à l’avoine de ramollir.

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