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Mousse végétalienne au chocolat

8

Points®

Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Avocat, Californie (Hass), cru

3 article(s)

Poudre de cacao sans sucre ajouté

3 cuillère(s) à soupe

Lait d'amande nature non-sucré

¾ tasse(s)

Extrait de vanille

½ cuillère(s) à thé

Cannelle moulue

½ cuillère(s) à thé

Sirop d'érable

2 cuillère(s)

Cassonade non compactée

2 cuillère(s) à thé

Sucre en poudre (confiserie)

1 cuillère(s) à thé

Feuilles de menthe crues, hachées

8 branche(s), pour la garniture

Framboises

12 article(s), pour la garniture

Instructions

1

Mettre dans le robot culinaire les avocats, la poudre de cacao, le lait d’amandes, la vanille, la cannelle, le sirop d’érable et la cassonade et mélanger jusqu’à l’obtention de la consistance désirée.

2

Déposer à la cuillère dans quatre plats de service et laisser refroidir pendant une heure.

3

Saupoudrer de sucre à glacer et garnir de menthe et de framboises.

4

Taille des portions : 60 ml (¼ tasse)

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