Photo de Lait frappé au café latté et au chocolat noir par WW

Lait frappé au café latté et au chocolat noir

8
Points®
Durée totale
5 m
Temps de prép.
5 m
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Cette gourmandise congelée d’une simplicité déconcertante se prépare à la pression du doigt. Combinez au mélangeur quelques incontournables du réfrigérateur et du congélateur comme des barres glacées au fudge chocolaté, de la crème glacée riche au café et du lait bien froid, sans oublier une banane mûre pour ajouter du caractère et un goût sucré naturel. Si vous ne servez pas les laits frappés immédiatement, il suffit d’en verser des portions individuelles dans des sacs refermables (ou un autre récipient), de sceller les sacs et de congeler le tout. Décongelez une portion toute une nuit au réfrigérateur pour en avoir sous la main dès que l’envie se présente. Une portion de poudre de protéine transforme une portion individuelle en un repas pratique à emporter.

Ingrédients

Crème glacée légère, sans sucre

1¼ tasse(s), à saveur de café (environ 4 boules)

Barre ou bâtonnet de crème glacée enrobé de chocolat

4 article(s)

Lait écrémé sans gras

1 tasse(s)

Glaçon

12 cube(s)

Banane(s)

2 petit(s)

Instructions

  1. Retirer les bâtonnets de bois de toutes les barres de crème glacée.
  2. Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur; réduire en purée à puissance élevée jusqu’à ce que la préparation soit lisse et crémeuse, soit environ 2 à 4 minutes.
  3. Verser dans des verres et servir immédiatement.
  4. Donne environ 250 ml (1 tasse) par portion.

Notes

Vous recevez à l’apéro? Donnez du punch à vos laits frappés en ajoutant un soupçon de Kahlúa; assurez-vous simplement de tenir compte des Points supplémentaires.