Haricots noirs au piment chipotle avec jus d’orange et de lime
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Temps total: 35 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 25 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ici, les haricots noirs en conserve sont relevés par le piment chipotle, le cumin, le jus d’orange et le jus de lime, pour créer un équilibre parfait entre le sucré et l’épicé. Servis avec du riz, ils constituent un excellent plat végétarien. Sachez qu’ils sont également délicieux comme sauce sur de la viande de porc, comme garniture pour un burrito ou comme simple plat d’accompagnement garni de crème sure faible en matières grasses. Vous pouvez également les transformer en trempette lorsque vous recevez et les accompagner de tortillas cuites au four. La coriandre parfumée se prête bien à ce plat. Vous pouvez toutefois la remplacer par des oignons verts hachés si vous en avez sous la main.


Ingrédients
Huile d'olive extra vierge
1 cuillère(s) à thé
Oignons
½ tasse(s)
Sel kasher
½ cuillère(s) à thé
Piments chipotle en sauce adobo, en conserve
1 cuillère(s) à thé, émincés
Cumin moulu
1 cuillère(s) à thé
Haricot(s) noir(s) en conserve
30 oz, rincés et égouttés
Jus d'orange
½ tasse(s)
Eau
¼ tasse(s)
Coriandre
2 cuillère(s) à soupe, fraîche, émincée
Jus de lime frais
1 cuillère(s) à thé
Sel de table
⅛ cuillère(s) à thé, ou au goût
Poivre noir
⅛ cuillère(s) à thé, ou au goût
Instructions
1
Dans une casserole moyenne antiadhésive, chauffer l’huile à feu moyen-doux. Ajouter l’oignon et le sel; réduire à feu doux et cuire, en remuant souvent, jusqu’à ce que l’oignon ramollisse, de 7 à 8 minutes environ.
2
Ajouter le piment chipotle, le cumin, les haricots, le jus d’orange et l’eau; écraser légèrement les haricots avec un pilon à pommes de terre. Augmenter à feu moyen et laisser mijoter jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement, de 10 à 15 minutes environ. Au moment de servir, ajouter la coriandre et le jus de lime; saler et poivrer au goût.
3
Donne environ 125 ml (1/2 tasse) par portion.
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