
Hamburger végétarien avec frites de courge
5
Points®
Durée totale
30 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Une fois que vous aurez goûté aux frites de courge musquée, vous ne pourrez plus vous en passer. Elles sont à la fois un peu sucrées, avec des touches terreuses et de noisettes. Cherchez la courge musquée coupée en biseau dans le rayon des fruits et légumes, près des autres légumes prédécoupés. Selon le type de hamburger que vous avez, vous pourrez peut-être le faire cuire dans le poêlon avec les frites.
Ingrédients
Enduit à cuisson
4 jet(s)
Courge musquée
2 tasse(s), coupée en tranches ondulées
Sel kasher
⅛ cuillère(s) à thé
Poivre noir
⅛ cuillère(s) à thé
Burger de légumes ou de soja non préparé
3 oz, congelés
Moutarde de Dijon
½ cuillère(s) à soupe
Petit pain à hamburger léger
1 petit(s) pain(s)
Chips de cornichon hamburger
4 croustille(s)
Tomate(s)
2 tranche(s)
Laitue romaine
¼ tasse(s)