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Gruau au chocolat, au beurre d'arachide et aux bananes préparé à l'avance

6

Points®

Temps total: 8 h 7 min • Préparation: 7 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

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Ingrédients

Banane(s)

1 moyen

Avoine à l'ancienne crue

0.333 tasse(s)

Beurre d'arachide, saveur de chocolat, en poudre

2 cuillère(s) à soupe

Sel de table

1 pincée(s)

Lait d'amande au chocolat non sucré

0.5 tasse(s)

Instructions

1

Écraser la moitié de la banane dans un pot moyen ou un grand verre; hacher l'autre moitié et l'ajouter au pot avec les autres ingrédients. Mélanger, couvrir et réfrigérer toute la nuit; servir (garnir de bananes fraîchement coupées, facultatif).

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