Gruau au chocolat, au beurre d'arachide et aux bananes préparé à l'avance

Name: Gruau au chocolat, au beurre d'arachide et aux bananes préparé à l'avance
Prep time: 7 min
Cook time: PTnullM
Total time: 487 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Américaine,Canadienne
Ingredients: 1 moyen Banane(s) coupée en deux; 0.333 tasse(s) Avoine à l'ancienne crue; 2 cuillère(s) à soupe Beurre d'arachide, saveur de chocolat, en poudre; 1 pincée(s) Sel de table; 0.5 tasse(s) Lait d'amande au chocolat non sucré

Points® value

Durée totale

8 hr 7 m

Temps de prép.

7 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Banane(s)

1 moyen, coupée en deux

Avoine à l'ancienne crue

⅓ tasse(s)

Beurre d'arachide, saveur de chocolat, en poudre

2 cuillère(s) à soupe

Sel de table

1 pincée(s)

Lait d'amande au chocolat non sucré

½ tasse(s)

Instructions

Écraser la moitié de la banane dans un pot moyen ou un grand verre; hacher l'autre moitié et l'ajouter au pot avec les autres ingrédients. Mélanger, couvrir et réfrigérer toute la nuit; servir (garnir de bananes fraîchement coupées, facultatif).

Gruau au chocolat, au beurre d'arachide et aux bananes préparé à l'avance

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Soupe aux légumes maison

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

Biscuits protéinés au beurre d’arachide, à la banane et aux pépites de chocolat

Biscuits faciles à la banane

Toast garni de beurre d’arachide et de banane

Muffins façon pain aux bananes

Vous pourriez aussi aimer

Soupe aux légumes maison

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

Biscuits protéinés au beurre d’arachide, à la banane et aux pépites de chocolat

Faites un changement sain aujourd’hui