
Gaufres protéinées à saveur de brioche à la cannelle (format mini)
2
Points®
Durée totale
25 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
5
Difficulté
Facile
Grâce à ces gaufres, votre déjeuner sera bien riche en protéines. Elles peuvent être faites à l’avance et congelées. Vous n’aurez qu’à les réchauffer quelques minutes dans le four ou dans le grille-pain. Si vous n’avez pas de gaufrier, reportez-vous aux notes ci-dessous pour utiliser le même mélange et en faire des crêpes.
Ingrédients
Poudre de protéines de lactosérum à la vanille
1 boule(s)
Farine blanche
¼ tasse(s)
Bicarbonate de soude
½ cuillère(s) à thé
Cannelle moulue
1½ cuillère(s) à thé, et plus pour la garniture
Sel de table
1 pincée(s)
Œuf(s)
1 grand(e)(s)
Lait écrémé sans gras
6 cuillère(s)
Sirop d'érable
2 cuillère(s) à thé
Banane(s)
1 moyen, tranchée finement
Framboises
½ tasse(s)