
Filet de porc en croûte d’épices avec salade de cresson
2
Points®
Durée totale
45 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Nous avons utilisé une combinaison de tomates rouges et jaunes dans cette recette, mais vous pouvez utiliser ce que vous avez sous la main. Remplacez le cresson par de la jeune roquette ou de jeunes épinards si vous préférez.
Ingrédients
Gousse d'ail
2 gousse(s), moyen(s), émincées, divisées
Poudre de chili Ancho
2 cuillère(s) à thé
Cumin moulu
1 cuillère(s) à thé
Coriandre moulue
½ cuillère(s) à thé
Sel de table
½ cuillère(s) à thé, divisé
Poivre noir
½ cuillère(s) à thé, divisé
Filet de porc maigre
1 livre(s), paré
Huile d'olive
1 cuillère(s) à thé
Jus d'orange
2 cuillère(s) à soupe
Jus de lime frais
2 cuillère(s) à soupe
Oignon(s) vert(s)
1 moyen, émincés
Huile de colza
1½ cuillère(s) à soupe
Jus de citron frais
1 cuillère(s)
Sucre
1 cuillère(s) à thé
Cresson frais
6 tasse(s), légèrement tassé
Tomates raisin
1 tasse(s), ou tomates cerises, coupées en deux