Photo de Collation de fromage, fruit et noix par WW

Collation de fromage, fruit et noix

3
Point(s)
Durée totale
2 min
Temps de prép.
2 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Cette collation à emporter sans cuisson a tout pour plaire. C’est un peu sucré, un peu salé, un peu croquant et un peu crémeux. Utilisez n’importe quel fruit frais que vous avez sous la main. Vous pouvez également hacher un fromage partiellement écrémé à effilocher et le déguster à la place du fromage suisse. Les amandes constituent une excellente solution de rechange aux pistaches.

Ingrédients

Pistaches écalées

14 graine(s)

Raisins

1 tasse(s)

Fromage suisse, à teneur faible en gras

2 oz, coupé en cubes

Instructions

  1. Déguster ensemble en guise de collation.
  2. Donne 1 portion.

Notes

PAR PORTION: 250 calories, 7 g gras, 2 g gras saturés, 116 mg sodium, 32 g glucides, 25 g sucre, 0 g sucre ajouté, 2 g fibres, 19 g protéines