Chimichangas à la dinde cuite et au fromage Jack
5
Points®
Durée totale
50 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
8
Difficulté
Moyen
Pas besoin de frire ce plat mexicain traditionnel : Vous n'avez qu'à faire cuire jusqu'à ce que les tortillas soient dorés et croustillants.
Ingrédients
Poitrine de dinde hachée, crue, extra-maigre
½ oz
Haricots frits sans gras
16 oz
Salsa sans matières grasses
8 oz
Fromage Monterey Jack râpé à teneur réduite en matière grasse
1 tasse(s)
Piments verts en conserve
4½ oz, doux, égoutté et coupé en dés
Poudre de chili Ancho
1 cuillère(s) à thé
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
3 cuillère(s), tranché finement
Tortilla de blé taille burrito
8 article(s), grand(s)
Salsa sans matières grasses
1 tasse(s)
Crème sûre sans MG
½ tasse(s)