Burritos déjeuner congelables
6 - 11
PersoPointsMC par portion
Durée totale
17 min
Temps de prép.
15 min
Temps de cuisson
2 min
Part(s)
5
Difficulté
Facile
Préparez à l’avance ces burritos en grandes quantités et dégustez un déjeuner facile et simple durant la semaine!
Ingrédients
Tortilla de farine, 8 pouces
5 article(s)
Œuf(s) cru(s)
10 grand(e)(s), brouillés
Haricot(s) noir(s) en conserve
10 cuillère(s) à soupe, réduits en purée
Salsa sans matières grasses
5 cuillère(s) à soupe
Fromage, cheddar, râpé, à faible teneur en MG
10 cuillère(s) à soupe
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
5 cuillère(s) à thé, tranchés
Sauce piquante
1 goutte(s), (facultatif)
Bacon cuit croquant
1 tranche(s), (facultatif) - ajouter 2 PointsFutés