Photo de Bâtonnets d’énergie par WW

Bâtonnets d’énergie

7
7
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PointsFutés par portion
Durée totale
10 min
Temps de prép.
10 min
Temps de cuisson
0 min
Part(s)
6
Difficulté
Facile
Triplez la recette et conservez-les au congélateur jusqu’à huit semaines. Ces bâtonnets d’énergie sont parfaits pour les matins pressés.

Ingrédients

Beurre d'arachide avec morceaux

½ tasse(s)

Flocons de maïs

tasse(s)

Lait instantané en poudre, sans MG

tasse(s)

Miel

3 cuillère(s) à soupe

Instructions

  1. Pétrir les ingrédients ensemble. Façonner six bâtonnets et les emballer individuellement dans du papier ciré. Conserver dans un contenant hermétique.