Bouchées de yogourt glacé au granola et aux bananes
1
Points®
Temps total: 1 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile
Utilisant seulement quatre ingrédients, cette collation qui convient aux enfants vous permettra de vous rafraîchir tout au long du printemps et de l’été. Prenez quelques bouchées comme collation l’après-midi ou le soir, ou mettez-en dans un sac Ziploc pour profiter d’une collation saine sur le pouce.
Ingrédients
Banane(s)
2 moyen, fermes
Yogourt grec nature sans MG
1½ tasse(s)
Céréales granola prêtes à manger
¼ tasse(s)
Sucres décoratifs, arc-en-ciel
1 cuillère(s) à soupe
Instructions
1
Placer le papier parchemin sur une plaque de cuisson.
2
Couper les bananes en tranches (environ 0,6 cm [¼ po] d’épaisseur) et assécher les tranches de bananes à l’aide d’un essuie-tout.
3
Tremper soigneusement les bananes dans le yogourt, en utilisant une fourchette pour les rouler et les soulever délicatement hors du yogourt et sur la plaque de cuisson.
4
Saupoudrer chaque banane recouverte de yogourt de granola et de bonbons décoratifs.
5
Mettre au congélateur pendant au moins 1 heure ou toute une nuit. Conserver les restes de bananes dans un contenant hermétique dans le congélateur jusqu’à une semaine.
6
2 bouchées au granola et aux bananes par portion.
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