Photo de Bouchées à la dinde fumée et aux œufs par WW

Bouchées à la dinde fumée et aux œufs

0 - 2
PersoPointsMC par portion
Durée totale
5 min
Temps de prép.
5 min
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Ultra-savoureux et satisfaisant, cet adorable mini-sandwich aux œufs est une véritable mine de protéines. Préparez-en quelques-uns à la fois et conservez-les au réfrigérateur pour un goûter rapide et facile. Pour rehausser la saveur, garnissez le tout d’un peu de poivre noir ou de paprika fumé.

Ingrédients

Œuf(s) dur(s)

1 œuf(s) grand(e)(s), coupé en deux sur la longueur

Smoked turkey breast

½ oz, ½ tranche

Tomate(s) cerise

1 moyen, tranchée finement

Moutarde de Dijon

½ cuillère(s) à thé

Roquette

3 feuille(s), ou petites pousses de cresson

Instructions

  1. Garnir une moitié d’œuf, côté coupé vers le haut, avec la dinde, en pliant la tranche pour l’ajuster. Recouvrir de la tomate. Tartiner le côté coupé de l’autre moitié d’œuf avec la mou tarde. Disposer la roquette sur la moutarde.
  2. Recouvrir les tranches de tomates avec la moitié de l’œuf, côté roquette vers le bas. Fixer le sandwich avec un cure-dent.
  3. PAR PORTION (1 sandwich)