Bols déjeuner aux fruits d’automne et au yogourt
2
Points®
Durée totale
6 m
Temps de prép.
6 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Sophistiqué et joli, ce bol est rempli des fruits les plus luxueux de l’automne. En commençant par un agréable tourbillon de « lait » (yogourt) et de miel, vous serez transporté dans un jardin méditerranéen en garnissant le bol de graines de grenade rouge vif et de figues et raisins pleins de saveur. Faites de ce bol votre repas de matinée préféré en semaine, où il ne vous faudra que cinq minutes pour commencer votre journée en beauté. Et n’oubliez pas d’offrir ce repas de saison lorsque des amis viennent déguster un brunch. Ses couleurs rubis et prune en font un plat parfait et irrésistible d’automne lors d’un buffet de brunch.
Ingrédients
Yogourt grec nature sans MG
1½ tasse(s)
Miel
1½ cuillère(s) à thé
Raisins
1 tasse(s), coupés en deux
Figue(s)
4 moyen, en quartiers
Graines de grenade
¼ tasse(s)