Bol de déjeuner au fromage cottage inspiré du sandwich beurre d’arachide-confiture

Name: Bol de déjeuner au fromage cottage inspiré du sandwich beurre d’arachide-confiture
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 cuillère(s) Beurre d'arachide, en poudre; 0.75 tasse(s) Cottage sans MG; 0.25 tasse(s) Framboises ou de fraises tranchées; 2 cuillère(s) à soupe Céréales granola prêtes à manger

Points®

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Pour un déjeuner rapide, facile et riche en protéines, nous nous tournons vers les saveurs nostalgiques d’un sandwich bien-aimé. Le beurre d’arachide en poudre enrichit le fromage cottage sans matières grasses, les framboises apportent un goût sucré qui rappelle la confiture et le granola rappelle les notes grillées du pain à grains entier.

Ingrédients

Beurre d'arachide, en poudre

2 cuillère(s)

Cottage sans MG

¾ tasse(s)

Framboises

¼ tasse(s), ou de fraises tranchées

Céréales granola prêtes à manger

2 cuillère(s) à soupe

Instructions

Dans un petit bol, mélanger le beurre d’arachide en poudre et 22 ml (1½ c. à soupe) d’eau. Incorporer le mélange de beurre d’arachide au fromage cottage. Recouvrir de framboises et de granola.
Portion : 1 bol

Bol de déjeuner au fromage cottage inspiré du sandwich beurre d’arachide-confiture

Ingrédients

Instructions

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