Boisson fouettée protéinée au chocolat et à l’ananas

Name: Boisson fouettée protéinée au chocolat et à l’ananas
Prep time: 3 min
Cook time: PTnullM
Total time: 3 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 boule(s) Poudre de protéines de lactosérum à la chocolat; 12 oz liq. Eau froid; 0.5 tasse(s) Ananas frais ou congelée

Points®

Durée totale

3 m

Temps de prép.

3 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Cette boisson fouettée évoque un ananas enrobé de chocolat. L'acidité de l'ananas permet de réduire le goût sucré de la boisson fouettée pour en faire une boisson rassasiante, rapide et sans cuisson, que vous pouvez déguster à la maison ou sur le pouce.

Ingrédients

Poudre de protéines de lactosérum à la chocolat

1 boule(s)

Eau

12 oz liq., froid

Ananas

½ tasse(s), frais ou congelée

Instructions

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur (ajouter quelques glaçons si vous n'utilisez pas d'ananas congelé); réduire en purée jusqu’à consistance lisse.
Donne 1 portion.

Notes

Si vous ne voulez pas acheter d'ananas congelé, il suffit de congeler des morceaux d'ananas frais dans de petits contenants pour obtenir facilement des fruits congelés à tout moment.

Boisson fouettée protéinée au chocolat et à l’ananas

Ingrédients

Instructions

Notes

Vous pourriez aussi aimer

Soupe aux légumes maison

Potage aux légumes frais

Crêpes à la banane à 3 ingrédients

Muffins sans sucre ajouté aux flocons d’avoine et raisins secs avec pomme

Pain aux bananes

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Vous pourriez aussi aimer

Soupe aux légumes maison

Potage aux légumes frais

Crêpes à la banane à 3 ingrédients

Faites un changement sain aujourd’hui