Biscotte à l’avocat et aux œufs
4
Points®
Temps total: 7 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ajoutez plus ou moins de flocons de piment rouge selon votre goût.


Ingrédients
Avocat
2 oz
Jus de lime frais
¼ cuillère(s) à thé
Sel de table
1 pincée(s)
Flocons de piment rouge
⅛ cuillère(s) à thé
Œuf(s) dur(s)
1 grand(e)(s)
Pain croustillant de grains entiers
1 article(s)
Instructions
1
Dans une petite tasse, écraser l’avocat avec le jus de lime, le sel et les flocons de piment rouge. Étaler le mélange sur la biscotte et garnir d'un œuf; assaisonner avec le sel et les flocons de piment rouge (facultatif).
2
Donne 1 portion.
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