Passer au contenu principal Passer au pied de page

Abonnez-vous maintenant et vous aurez accès à plus de 5 000 recettes santé délicieuses

Biscotte à l’avocat et aux œufs

Name: Biscotte à l’avocat et aux œufs
Prep time: PTnullM
Cook time: PTnullM
Total time: 7 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 oz Avocat; 0.25 cuillère(s) à thé Jus de lime frais; 1 pincée Sel de table; 0.125 cuillère(s) à thé Flocons de piment rouge; 1 œuf(s) grand(e)(s) Œuf(s) dur(s) tranché; 1 article(s) Pain croustillant de grains entiers

2 - 6

PersoPoints^MC par portion

Durée totale

7 min

Part(s)

Difficulté

Facile

Ajoutez plus ou moins de flocons de piment rouge selon votre goût.

Ingrédients

Avocat

2 oz

Jus de lime frais

¼ cuillère(s) à thé

Sel de table

1 pincée

Flocons de piment rouge

⅛ cuillère(s) à thé

Œuf(s) dur(s)

1 œuf(s) grand(e)(s), tranché

Pain croustillant de grains entiers

1 article(s)

Instructions

Dans une petite tasse, écraser l’avocat avec le jus de lime, le sel et les flocons de piment rouge. Étaler le mélange sur la biscotte et garnir d'un œuf; assaisonner avec le sel et les flocons de piment rouge (facultatif).
Donne 1 portion.

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Potage à la courge musquée

Salade verte avec vinaigrette italienne classique

Gruau aux doubles fruits préparé la veille

2 - 6

Pain de déjeuner aux bleuets, à la banane et au gruau

3 - 5

Biscotte à l’avocat et aux œufs

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Potage à la courge musquée

Salade verte avec vinaigrette italienne classique

Gruau aux doubles fruits préparé la veille

Pain de déjeuner aux bleuets, à la banane et au gruau

Vous pourriez aussi aimer

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Potage à la courge musquée

Faites un changement sain aujourd’hui