Passer au contenu principal Passer au pied de page

Abonnez-vous maintenant et vous aurez accès à plus de 5 000 recettes santé délicieuses

Biscotte à l’avocat et aux œufs

Name: Biscotte à l’avocat et aux œufs
Prep time: PTnullM
Cook time: PTnullM
Total time: 7 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 oz Avocat; 0.25 cuillère(s) à thé Jus de lime frais; 1 pincée Sel de table; 0.125 cuillère(s) à thé Flocons de piment rouge; 1 œuf(s) grand(e)(s) Œuf(s) dur(s) tranché; 1 article(s) Pain croustillant de grains entiers

2 - 6

PersoPoints^MC par portion

Durée totale

7 min

Part(s)

Difficulté

Facile

Ajoutez plus ou moins de flocons de piment rouge selon votre goût.

Ingrédients

Avocat

2 oz

Jus de lime frais

¼ cuillère(s) à thé

Sel de table

1 pincée

Flocons de piment rouge

⅛ cuillère(s) à thé

Œuf(s) dur(s)

1 œuf(s) grand(e)(s), tranché

Pain croustillant de grains entiers

1 article(s)

Instructions

Dans une petite tasse, écraser l’avocat avec le jus de lime, le sel et les flocons de piment rouge. Étaler le mélange sur la biscotte et garnir d'un œuf; assaisonner avec le sel et les flocons de piment rouge (facultatif).
Donne 1 portion.

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Muffins aux bleuets sans sucre ajouté

3 - 4

Salade verte avec vinaigrette italienne classique

Crêpes minces faciles

Soupe aux légumes maison

1 - 2

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Muffins aux bleuets sans sucre ajouté

3 - 4

Biscotte à l’avocat et aux œufs

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Muffins aux bleuets sans sucre ajouté

Salade verte avec vinaigrette italienne classique

Crêpes minces faciles

Soupe aux légumes maison

Vous pourriez aussi aimer

Potage aux légumes frais

Mini-muffins aux bananes et aux pépites de chocolat

Muffins aux bleuets sans sucre ajouté

Faites un changement sain aujourd’hui