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Bagel-déjeuner à l’érable et à la cannelle

8

Points®

Temps total: 20 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 15 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Simple et facile à préparer, ce bagel constitue un excellent déjeuner à emporter pour les matins pressés.

Ingrédients

WW Bagels de blé entier à 100 %

1 baguel(s), séparé en deux et grillé

Beurre d'amande (non salé, sans huile ni sucre ajouté)

4 cuillère(s) à thé

Pomme(s)

½ moyen, évidées et tranchées finement

Sirop d'érable

1 cuillère(s) à thé

Cannelle moulue

1 pincée(s)

Instructions

1

Étendre le beurre d’amande sur la moitié inférieure du bagel.

2

Garnir de tranches de pommes. Arroser de sirop d’érable et saupoudrer de cannelle. Recouvrir de la moitié supérieure du bagel.

3

Par portion : 1 bagel

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