Commencez votre parcours de perte de poids maintenant — avec 6 mois gratuits !

Assiette de tomates anciennes et de basilic

0

Points®

Temps total: 18 min • Préparation: 18 min • Cuisson: 0 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

L’été ne serait pas l’été sans de juteuses tomates et du basilic frais. Utiliser des tomates de couleurs variées pour une présentation plus jolie.

Assiette de tomates anciennes et de basilic
Assiette de tomates anciennes et de basilic

Ingrédients

Huile d'olive

2 cuillère(s)

Vinaigre de vin rouge

1 cuillère(s) à thé

Eau

1 cuillère(s)

Ail émincé

¼ cuillère(s) à thé

Sel de table

½ cuillère(s) à thé

Poivre noir

¼ cuillère(s) à thé

Origan séché

¼ cuillère(s) à thé

Tomate(s)

3 moyen

Oignon rouge(s)

1 moyen

Basilic frais

½ tasse(s)

Instructions

1

Pour préparer la vinaigrette, dans un petit bol, fouetter ensemble l’huile, le vinaigre, l’eau, l’ail, le sel, le poivre et l’origan.

2

Disposer les tranches de tomates se chevauchant légèrement dans une assiette. Répartir l’oignon et le basilic sur le dessus; arroser de vinaigrette. Donne la moitié d’une tomate tranchée, quelques rondelles d’oignon et environ 10 ml (2 c. à thé) de vinaigrette par portion.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.