Skip to main content

Salade de légumes et haricots noirs

3

Points®

1 PortionSouper

Salade de légumes et haricots noirs
Salade de légumes et haricots noirs

Articles

Laitue

2 tasse(s)

Haricot(s) noir(s) en conserve

½ tasse(s)

Tomate(s) cerise

10 moyen

Carotte(s)

¼ tasse(s)

Poivron doux

¼ article(s)

Croustilles de tortilla, au four, à faible teneur en MG

5 article(s), émiettées

Fromage, cheddar, râpé, à faible teneur en MG

¼ tasse(s)

Vinaigrette à teneur réduite en gras

2 cuillère(s) à soupe

Préparation

Mélanger la laitue, les haricots, les tomates, les carottes et les poivrons dans un bol; retourner avec les croustilles, le fromage et la vinaigrette.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.