Roulés asiatiques à la laitue et au poulet
2
Points®
1 Portion • Dîner


Articles
Poulet, cuisse, désossée, sans la peau, cuite
3 oz, , cuite et désossée, coupée en dés
Carotte(s)
¼ tasse(s), , coupée en dés
Céleri
¼ tasse(s), , coupée en dés
Châtaignes d'eau en conserve
¼ tasse(s), , coupée en dés
Sauce hoisin
1½ cuillère(s) à soupe
Laitue romaine
3 undefined, ou de laitue Bibb
Jus de lime frais
2 cuillère(s) à thé
Oignon(s) vert(s) non cuit(s)
2 cuillère(s), , haché
Préparation
Mélanger le poulet, la carotte, le céleri, les châtaignes d’eau et la sauce hoisin dans un bol; répartir entre les feuilles de laitue. Arroser de jus de limette et garnir d’oignon vert; rouler.
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