Photo de Roulés asiatiques à la laitue et au poulet par WW

Roulés asiatiques à la laitue et au poulet

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

Poulet, cuisse, désossée, sans la peau, cuite

3 oz, , cuite et désossée, coupée en dés

Carotte(s), non cuite(s)

¼ tasse(s), , coupée en dés

Céleri, non cuit

¼ tasse(s), , coupée en dés

châtaignes d'eau en conserve

¼ tasse(s), , coupée en dés

sauce hoisin

1½ cuillère(s) à soupe

laitue romaine

3 entier(s), ou de laitue Bibb

Jus de lime frais

2 cuillère(s) à thé

Oignon(s) vert(s) non cuit(s)

2 cuillère(s) à soupe, , haché

Notes

Mélanger le poulet, la carotte, le céleri, les châtaignes d’eau et la sauce hoisin dans un bol; répartir entre les feuilles de laitue. Arroser de jus de limette et garnir d’oignon vert; rouler.

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